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体質改善ヨガ体験会
04-21 @ 6:00 PM - 6:45 PM
東洋医学の「ツボ刺激」と伝統療法の「ヨガ」を組み合わせ、気を巡らせます。
年齢や運動能力に関係なく、身体が硬い方でも大丈夫！楽しみながら、お気軽に始めてみませんか？
【日時】
4月21日（月）午後6時 ～ 午後6時45分
【場所】
戸沢村中央公民館 1階和室
【持ち物】
飲み物、タオル、バスタオルまたはヨガマット
※動きやすい服装でご参加ください。
【お申し込み・お問い合わせ】
戸沢村中央公民館
TEL : 0233-72-2304